Re:86 情報という食べ物3

身体に良いとされる食べ物も、食べ過ぎれば苦しくなりますし、

栄養も偏ってしまい、うまく吸収されません。

「情報」も同じです。

心理学や自己啓発、健康やお金、人間関係についてなど、

どれだけ有益と思う情報でも、

「もっと知らなきゃ」「正解を探さなきゃ」

と大量に取り込み続けていると、

逆に頭の中が整理できなくなることがあります。

Aさんは「行動しろ」と言う。

Bさんは「休め」と言う。

Cさんは「努力が大切」と言う。

Dさんは「頑張らなくていい」と言う。

結局どうすりゃいいんだ……

ありますよね(笑)

情報を増やした結果、

自分の考えが分からなくなり、決断出来なくなる。

これは以前ブログで扱った「ジャムの法則（Re:59・60）」

とも繋がりますので、ご覧ください♪

そして「食べ物」なら、

「賞味期限」「原材料」「生産者」などを確認しますよね。

「情報」に対しても、同じ意識が必要です。

「誰が言っているのか」

「根拠はあるのか」

「事実ベースなのか、その人の意見なのか」

「他の意図がある情報ではないか」

こういった事を見るだけでも、

「情報」との付き合い方はかなり変わります。

SNSで1万回シェアされていても、

1万回シェアされたことと、その情報が正しいことは別問題です。

たくさんの人が信じているから正しい、

たくさんの人が発信しているから正しい、

とは限りません。

「情報という食べ物」を、

「自分で選んで食べる」「食べ過ぎない」

今日から少しずつ意識してみてくださいね♪

キレイにまとまった感じですが、実は明日もこのテーマです（汗）

最終回お楽しみに！(笑)

ありがとうございました♡