Re:58 ぎっくり腰

みなさんいかがお過ごしでしょうか♪

今日は私事の話で申し訳ないのですが、

ぎっくり腰ですごく大変だというお話です（笑）

久々にやってしまいました！（泣笑）

数年前から癖になってしまっていて、

ひどい時は3ヶ月に1回くらいはぎっくり腰状態。

やってしまうと10日間くらいは苦しむという感じでした。

本当に辛かったので、絶対に治すという思いで腰回りのケアや運動を

日々行うようにしていて、最近はぎっくり腰になる間隔も開いてきて、

なったとしても3日くらいでは良くなる位の状態になっていたのですが、

今回は久しぶりに辛くて、治るのも時間がかかりそうです、、、。

ぎっくり腰になると、

普通に歩ける事がいかに幸せな事であるかを、心から感じます。

「あたりまえ」って本当は凄いことで、

そこへの「感謝」は忘れてはいけないんだなと改めて気付かされますが、

人ってすぐに忘れてしまうんですよね（笑）

あなたの「あたりまえ」を、ちょっと考えてみてください。

あたりまえに動けること。

あたりまえに居てくれる人。

あたりまえにあるもの。

あたりまえに生きているということ。

それって本当に「あたりまえ」ですか？

本当はめちゃくちゃ凄いことで、

心から感謝するようなことなのではないでしょうか。

あなたに起こる辛い事や、苦しい出来事。

それは、普段忘れている「幸せ」というものを思い出させるために、

必然的に起こっているものなのかもしれません。

みなさんも、「あたりまえ」に幸せを感じてみてください♪

早く腰治ってくれー！！（笑）

本日もありがとうございました♡