【私と「声」の話】＃7

先日、参加した講座で

「声」について学ぶ時間があって

あらためて、声っておもしろいなぁ、と感じた。

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声は、息から生まれ、声帯を震わせ、

その振動が身体に共鳴して響きになる。

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だからこそ、

「身体」という楽器をどう鳴らすかが、

声の深さや広がりを決めていく。

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身体がこわばっていると、

振動はうまく伝わらず、

口の中が狭いと、響く空間も狭くなってしまう。

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声は、外に出る前に

まず、自分の中を巡るものなんだなと実感。

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首や肩まわりをゆるめること、

姿勢を整えることも大切。

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猫背になると、舌の根元が上顎に近づいて

口腔が狭くなり、響きが消えてしまう。

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（人が二足歩行になったことで

口腔が広がり、舌の自由が増した。

その結果「言葉」が生まれた——

そんな話も、とても興味深かった）

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声って、つい口元だけのことのように感じてしまうけど

本当は、身体ぜんぶで響かせていくもの。

自分という「楽器」なんだなぁ　

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これからは、あらためて意識して

声を出してみようと思ったのでした。