買ったあとに後悔しやすい人へ。次に迷ったときの「判断メモ」の作り方

欲しかったものなのに、買ったあとに「本当に必要だった？」と考えてしまう。自分にお金を使うことに、罪悪感が残る。そんなときは、次に迷ったときのための「判断メモ」を作っておくと楽になります。

1. 買って満足したものを3つ書く。

値段ではなく、「使うたびにうれしい」「生活が楽になった」など、満足した理由も一緒に。

2. 後悔したものを1つ書く。

何が違ったのか。勢いで買った、人に合わせた、使う場面がなかった。

3. 次に迷ったときの問いを一つ決める。

「これを使う場面を3つ言えるか」など、自分に合った問いを一つだけ。

満足した理由と後悔した理由を並べると、あなたにとっての「いい買い物」の形が見えてきます。

気持ちの背景まで整理したいときは、私のココナラの出品「買い物の後悔や使う罪悪感をタロットで占います」もご覧ください。4枚のカードで、使うときに満たしたい気持ちと後悔の背景を読み、次に迷ったときの判断メモまでお届けします。占いは決めつけるものではなく、選ぶための参考としてお使いください。