「どうして私は、こんなにも自分に厳しいんだろう」
オラクルカードに導かれるように気づいたのは、
ずっと見過ごしていた“わたし自身の声”でした。
誰かに愛されたいと願う前に、まずは自分をやさしく抱きしめてみませんか？
先日、ふと心がざわつく出来事があって、オラクルカードをひいてみました。
今月のメッセージは——「真実の愛」。
補足には「復活」と。
一瞬、「えっ？」と戸惑ってしまいました。
特別な恋人がいるわけでもない。恋愛が動いている感じもない。（そもそも恋愛していない）このカード、どういう意味なんだろうって…。
でも静かにカードを見つめているうちに、ふと心の奥で何かが灯る感覚がありました。
もしかして…この「真実の愛」って、私自身のこと？
自分を愛するということ。
それを、私はずっと後回しにしてきたんじゃないかなって。
人に優しくできるけど、自分にはずっと厳しかった。
「まだ頑張りが足りない」「こんな自分じゃダメだ」って、
まるで心にムチを打つような日々を過ごしていた気がします。
でも「復活」というカードは、そんな自分をもう一度、温かく抱きしめるタイミングだよ、と教えてくれているようでした。
私たちは、誰かに優しくすることは得意でも、
自分自身を優しく扱うことがつい疎かになってしまうことがあります。
たとえば疲れていても無理をしてしまったり、
失敗したときに自分にだけ厳しい言葉をかけてしまったり。
だけど、素敵な恋を引き寄せたり、毎日を心から楽しむためには
まずは「自分をお姫様のように扱うこと」が、とても大切なんだと最近つくづく感じています。
＊美味しいお茶を丁寧にいれること。
＊お気に入りの服を選んで、今日の自分に「似合ってるね」って言ってあげること。
＊疲れた夜には、やさしく自分をいたわる言葉をかけてあげること。
そんな小さなことの積み重ねが、
「私はこの世界に大切にされていい存在なんだ」
という深い感覚につながっていくのだと思います。
スピリチュアルな視点から見ると、
「自分を愛すること」は魂の成長において、最も大切なレッスンのひとつだといわれます。
私たちは皆、愛を体験し学ぶためにこの地上に生まれてきました。
そしてその愛の出発点は、やっぱり「自分自身への愛」から。
誰かに愛されたい、認められたいと願う前に、
まずは自分が自分を抱きしめること。
自分の心に「よくがんばってるね」「今日もありがとう」と声をかけてあげること。
それができるようになると、不思議と世界がやさしくなるんです。
出会う人が変わったり、物事がスムーズに流れたり。
まるで魔法のように、人生が動き出す瞬間を感じることもあります。
「自分なんて…」とつい思ってしまうときもあるかもしれません。
でも、あなたはこの世界にたったひとりだけの、大切な存在。
比較する必要なんて、どこにもないのです。
どうか今日、少しだけでもいいので、自分を抱きしめる時間をつくってあげてください。
鏡の前で、自分に微笑みかけてみる。
やさしい音楽を流して、心をゆるめてみる。
深呼吸をして、「私は私を大切にします」と小さく宣言してみる。
そんなあなたの毎日は、きっと少しずつ
いや、確実に輝き始めます。
この世界に、あなただけの光を。
それを見せてくれるのは、誰でもない「あなた自身」なのです。
あなたは、あなたにとっての「真実の愛」。
それに気づいた今月は、「復活」のチャンス。
何度でも生まれ変わるように、愛しなおしてあげましょう。
世界一やさしく、美しく
今日も一日がんばったあなたへ。
小さなごほうびをあげるように、心にそっと愛を届けてあげてください。
あなたは、あなた自身の“真実の愛”です。
これからの毎日が、もっとご機嫌で、あたたかくなりますように🌸
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