この記事をご覧になった方は、どこか人のせいにしてしまう経験がおありか、或いはそのような人の対応に苦慮した経験をされたことがおありなのでしょう。
カウンセリングをしていると、時々なんでも人のせいにする人が現れます。
「〇〇のせいでこうなった」「こう言われたからこうしたのに、全然上手くいかなかった」等など、いろいろと愚痴や不満をこぼしてきます。
基本的には愚痴っぽい人は、なんでも外部のせいにして内省する人はいないですね。
ここで、もしも内省ができるとしたら、人のせいにすることはしなくなります。
人のせいする時点で、他人軸で生きていることになります。自分の軸がないから、他者の言うことに振り回されるのです。そして、自分の人生の責任を負わない、無責任な人たちと言えます。
厳しい言葉に聞こえるかもしれませんが、私自身もこの経験を通して、本当にその通りであると実感しているから、上記のことが言えます。
物事を被害的に捉えれば捉えるほど、他責的になります。そして、いつまでもその概念に執着していると、なかなか自分を変えていくということができません。
子供のころに親から愛されなかったり、いじめられたりする経験があると、「自分自身」という存在意義に疑問を感じたり、自信を持てなくなったりします。
しかし、そのような生き方をしてきたことに対して、「変わりたい」「変えていきたい」と、気が付いた時こそ、回復のチャンスです。
人のせいにしたり、外部を責めることはなくなり、過去と距離をとって、そこから新たに人生の出発をしようと決意できれば、そこから全く新しい人生が始まります。
自分自身のやりたいことにチャレンジし、たとえ失敗したとしても、そのことに対して人のせいにすることなく、自分に責任を持てることができたとき、初めて「自分の人生を生きる」ことができるのです。
過去は変えられませんが、未来を変えることはできます。
そして、あなた自身がその過去をどのように捉え直し、どのように人生を再出発するかを考え始めたときこそ、真の人生の歩みが始まります。
さて、いつまで人のせいにして生きていきますか？それとも今からでも人生を歩み直していきますか？
ご一緒に自分軸を見つけていきましょう。
