チョコレートの海で溺れていた！？ [リーディングセッション実例①]

■ セッションプチ紹介 ■

私がしている リーディング ＆ ヒーリング のサービス。

受けてくれた友人が、セッション結果の一部と感想の紹介を快諾してくれたので、抜粋でご紹介。

*** セッション結果 (一部抜粋) ***

・リーディングしたイメージ
チョコレートの海の中に浮いて、もがいている
身体の脇から上が水面の上に出ていて、両手をバタバタと上下させ、

顔は善逸(『鬼滅の刃』の登場人物)みたいに泣きべそをかきながら、もがいている

泥のような汚い感じではなく、溶かしたチョコレートに、あんこも混じっているような、どろどろして足を取られる感じの海
なまあたたかくて、辺りに甘い香りが漂っていて、湿ったあたたかい空間で息苦しい

そこにある感情は
　状況の整理ができなくて溺れそう
　見えないところ(水面下)でめちゃくちゃもがいている
　地に足がついていなくて、蹴る場所がないので、上がることも前に進むこともできず、とらわれているような感覚
　溺れているわけではなく、脇から上は出ていて息ができる
　沈まないので、「まだ、誰かの助けを呼ぶ程ではない」と感じているが、それでも、もがいて苦しい
　自分でどうにかできる状況ではないが、助けを呼ぶ程の危機的状況でもないので、一番中途半端な状態

この状態を癒して解放しました。

・解放後のイメージ (一部抜粋)
お山に囲まれた澄んだ水が流れる川の中に立って居る
ズボンのすそをくるくるっとまくし上げて、くるぶしが浸かる位の浅瀬に立っている
川の流れに足を取られることはあるかもしれないが、

水が澄んでいるので、川の底は見えているし、

足の裏に、石の丸い感じやゴツゴツした岩をしっかりと感じられているので、『自分で対処できる』感じで歩いている

お山に囲まれて、気持ちよく呼吸ができる

チョコレートの海にはまっている時は、両腕が動かせても、

身体が「捉われている」状態だった

その為、「できる！」と思えることが限られていて

「この状態でも、まだできることがある」という発想すらなかった

ということに気が付いた

それに気が付いたので、今度、チョコレートの海にはまった時は、

ゆっくりと呼吸をしながら対処ができる

落ち着いて深い呼吸をすれば、その呼吸の力によって

モーゼが海を割るように、チョコレートの海を割り、

自分の目の前にしっかりと歩ける道が拓ける

*** 感想 (一部抜粋)  ***
自分がおかれている状況がわかってはいなかった。

でも、とにかくしんどかったので、セッション結果を読んで

「あー、自分はチョコの海にはまっていたのか！」と、

その表現にとても納得がいった。

それまでは、自分がそういう状態にあったことに気付いていなくて、

ただただしんどかったけれど、

自分の状態が「そうか！」と気付けたことで、

胸につかえていたものが取れて

息がとってもし易くなった

セッション結果を読みながら、
解放された状態がイメージできて、心も身体も軽くなった

言葉や理屈で「今、ゆとりがなくなっているよ！」と指摘されたり

諭されたとしても、今の自分には入ってこなかったと思う

でも、こうしてセッションしてもらい、

自分自身でもイメージをすることで、

すんなりと受け入れられて、手放していけた

*** ここまで ***

自分でイメージをして体感することって、とても大事だし、

頭で理解するよりも反応が速い！

こころもからだも、『ほっ』とゆるめて、

自分らしく元氣に、活きていっていただけますように♪