🌿安心への入口 #2 心の余白

心の余白

人は、不安で心がいっぱいになると、目の前のことで精一杯になります。

「どうしよう。」

「間違えたらどうしよう。」

「嫌われたらどうしよう。」

そんな思いで心が埋め尽くされると、周りを見る余裕も、自分の気持ちを感じる余裕もなくなってしまいます。

私は最近まで、「心の余白」というものを知りませんでした。

いつも何かを考え、何かを頑張り、立ち止まることが苦手でした。

でも、安心できる時間が少しずつ増えていくと、不思議なことに心の中に「余白」が生まれました。

心の余白は、何もしない時間ではありません。

自分の心の声を、もう一度聞ける時間です。

そして、本当はどうしたかったのかを、思い出せる時間でもあります。

私は、そんな時間を大切にしたいと思っています。

あなたの心にも、そんな「余白」が生まれますように。

少しずつ。でも、確実に。🌿

🌿 心の余白を、もう少し大切にしたい方へ。

愛と光のヒーリングを通して、安心して自分と向き合う時間をお届けしています。

気になる方は、こちらからご覧いただけます。