不安と悩みで眠れなくなってしまう時ってありますよね

ご縁ありご覧くださりありがとうございます。紅庵（くあん）です

３月４月など、世間では新しい環境に変わる方が多い時期ですね。

季節の変わり目や、環境が変わることはワクワクすることも多く、

とても楽しみではありますが、どんな未来がまっているか心配になったり、

不安になったりする人も多いと思います。

私も、社会人生活の時は、

一時期、パワハラ系上司や同僚の妬みなどから、本来の力を発揮できなかったり辛い言葉や態度を取られたりして、嫌な思いをしたことがあります。

現在は、心健やかに過ごしておりますよ(^^

本質的な原因は、自分にあるわけではないのですが、

小さなことを取り上げて必要以上に攻撃をしてくる。

こんな人がいました。

ここに繋がってしまった私のマインドは、

私を不安にさせて、夜もすんなり眠れなくなったり、

当時お付き合いをしている彼に八つ当たりをして、上手くいかなくなったり

と負のスパイラル・・（爆）

でした。

けれども、

他人に影響されて自分の人生や計画が疎かになってしまうのって

とてももったいないですよね。

自分の人生や生活は、誰かと比べて優劣がつくものでありませんし、

とても尊いものです。

それを、誰かの影響によって、自分が貧乏くじを引くのは

もったいないと思います。

大抵の場合、紐解いていてくと、

ささいなことでの八つ当たりだったりするので、

客観的に冷静にみると、そんなに貴女が悪くない

場合も多いのです。

なので、

必ずしも相手が「正しい」　自分が「悪い」などと

思いこまないでほしいなと思います(^^

悪意を持っていないのなら

優劣、善悪　を決めるのは　相手ではありません。

もっというと、そんなものもありません。

もし、不安や悩みの中にいる人がいれば、

少しでも　届くといいなと思います(^^