＃19「良い子」が大人になったら

こんにちは

真衣　まみです(#^.^#)

（まい）

私は、自分自身が

毒親に育てられ

とても生き辛い時間が長かった

【毒親サバイバー】です

つい最近になってやっと

毒親を許せたことで

幸せを掴むことができました！

40年もかかってしまいました( ；∀；)

✅親がしんどい

✅毎日が辛い

✅頑張っているのに空回り

✅子育てに行き詰っている

上記の✅がつく方向けに

『毒親育ちのお悩み相談110番』

というサービスをご提供しています

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引き続き、自己分析をしていきます

このしんどい作業により

現在の穏やかで幸せな生活

を手に入れています(#^.^#)

なので、もう少しお付き合いくださいね

加藤諦三氏

「家族が幸せになる心理学」より

私の事をズバリ書いてある箇所をシェアしますね(-_-;)

「あの子は良い子」

と言われることでしか

家族の一員として愛されない

と思い込んだ子供は

褒められることでしか

自分の心を癒せない人間になってしまった

そう言われることで心が癒されるから

感情的に恐喝（脅）される

恐喝する者は

相手が自分の要求通りに動かなければ

その癒しを取り上げるぞ、と脅す

本当にこの記述通りで

驚くばかり。。。(-_-;)

幼少期は毒親に

結婚後は元夫に

愛してもらいたくて

本当に「良い子」「良い妻」「良い母親」

になるべく、滅私奉公してしまいました

誰かに愛されないと生きられない、と思い込み

それしか生きる方法を知らなかった

ただそれだけなのですが。。

自分で自分を愛せば良かっただけ、なのですが。。。

それが出来なかった、思い付きもしなかった。。。

本当に昔の自分が不憫です、、、

本当に脅す側は無意識でしょうが

不機嫌になったり

無視したり、で

私の癒しを取り上げる戦法で。。。

まんまとそれに恐れおののいて

相手の意のままに動いていた私。。。

今ならハッキリわかる！

こんな気質の私でなければ

成り立たない戦法ですよね(-_-;)

「あ、そう！？気に入らなければ自分でやれば？」

と言えれば何も問題はないですよね。。。(-_-;)

こんなに辛い時代を振り返る事でしか

将来の自己防衛にならないので

しんどくて、とても恥ずかしいですが

恥を忍んでシェアしています

どなたかの気付きになれば幸いです(#^.^#)

最後までお読みいただき

ありがとうございました

真衣まみ

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自分で自分を愛せば良い。。。

たったこれだけのことが出来ていないだけで

長い間、周囲に搾取されてきた私。。

同じような経験があり

何だか人生が生きにくい。。

と感じている方がいらしたら

私に話してみませんか？

一人ではない、と思えるだけで

気持ちが軽くなりますよ(#^.^#)

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私のボイスサンプルです(#^.^#)

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