＃19「良い子」が大人になったら
記事コラム
こんにちは
真衣 まみです(#^.^#)
（まい）
私は、自分自身が
毒親に育てられ
とても生き辛い時間が長かった
【毒親サバイバー】です
つい最近になってやっと
毒親を許せたことで
幸せを掴むことができました！
40年もかかってしまいました( ；∀；)
✅親がしんどい
✅毎日が辛い
✅頑張っているのに空回り
✅子育てに行き詰っている
上記の✅がつく方向けに
『毒親育ちのお悩み相談110番』
というサービスをご提供しています
引き続き、自己分析をしていきます
このしんどい作業により
現在の穏やかで幸せな生活
を手に入れています(#^.^#)
なので、もう少しお付き合いくださいね
加藤諦三氏
「家族が幸せになる心理学」より
私の事をズバリ書いてある箇所をシェアしますね(-_-;)
「あの子は良い子」
と言われることでしか
家族の一員として愛されない
と思い込んだ子供は
褒められることでしか
自分の心を癒せない人間になってしまった
そう言われることで心が癒されるから
感情的に恐喝（脅）される
恐喝する者は
相手が自分の要求通りに動かなければ
その癒しを取り上げるぞ、と脅す
本当にこの記述通りで
驚くばかり。。。(-_-;)
幼少期は毒親に
結婚後は元夫に
愛してもらいたくて
本当に「良い子」「良い妻」「良い母親」
になるべく、滅私奉公してしまいました
誰かに愛されないと生きられない、と思い込み
それしか生きる方法を知らなかった
ただそれだけなのですが。。
自分で自分を愛せば良かっただけ、なのですが。。。
それが出来なかった、思い付きもしなかった。。。
本当に昔の自分が不憫です、、、
本当に脅す側は無意識でしょうが
不機嫌になったり
無視したり、で
私の癒しを取り上げる戦法で。。。
まんまとそれに恐れおののいて
相手の意のままに動いていた私。。。
今ならハッキリわかる！
こんな気質の私でなければ
成り立たない戦法ですよね(-_-;)
「あ、そう！？気に入らなければ自分でやれば？」
と言えれば何も問題はないですよね。。。(-_-;)
こんなに辛い時代を振り返る事でしか
将来の自己防衛にならないので
しんどくて、とても恥ずかしいですが
恥を忍んでシェアしています
どなたかの気付きになれば幸いです(#^.^#)
最後までお読みいただき
ありがとうございました
真衣まみ
自分で自分を愛せば良い。。。
たったこれだけのことが出来ていないだけで
長い間、周囲に搾取されてきた私。。
同じような経験があり
何だか人生が生きにくい。。
と感じている方がいらしたら
私に話してみませんか？
一人ではない、と思えるだけで
気持ちが軽くなりますよ(#^.^#)
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私のボイスサンプルです(#^.^#)
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