結婚式の友人代表スピーチ、3分で伝わる組み立て方｜避けたい言葉の言いかえつき

結婚式で友人代表のスピーチを頼まれると、うれしい反面、「何を話せばいいの？」「何分くらい？」と不安になる方も多いと思います。

この記事では、3分のスピーチを、5つの流れで組み立てる方法と、避けたい言葉の言いかえを紹介します。例はすべて架空の人物とエピソードです。

1. まず長さを決める

人前で話すときは、1分で約300字が目安です。3分のスピーチなら、原稿は700〜850字くらいにしておくと、本番の拍手や間が入っても、時間内に収まります。

書き始める前に「何分話すのか」を、司会の方や新郎新婦に確かめておきましょう。長すぎるスピーチは、内容がよくても聞く人の集中が続きにくくなります。

2. 5つの流れで組み立てる

友人代表のスピーチは、次の流れにすると、聞く人が話を追いやすくなります。

・お祝いのことば（「ご結婚おめでとうございます」）

・自己紹介（新郎・新婦との関係。名前と「大学のテニス部で同期でした」など）

・エピソードを1つ

・人柄と、お相手へのことば

・結び（お2人の幸せを願うことば）

いちばん時間をかけるのは、3つ目のエピソードです。ほかの部分は短くてかまいません。

3. エピソードは1つに絞る

思い出がたくさんあっても、話すのは1つにしましょう。2つ、3つと並べると、どれも印象に残りにくくなります。

選ぶときは、「その人らしさが伝わる場面」を思い浮かべるのがコツです。たとえば「合宿で道に迷ったとき、最初に声をかけてくれた」という1場面があれば、「周りを気づかう人」という人柄が、説明しなくても伝わります。

ちょっとした失敗談は場がなごみますが、本人が笑える程度にとどめます。昔の恋愛の話や、親族の前で知られたくない話は入れません。

4. 避けたい言葉と言いかえ

結婚式では、別れや繰り返しを思わせる言葉（忌み言葉・重ね言葉）を避けるのがマナーとされています。よく使ってしまう言葉と、言いかえの例です。

・「最後に」→「結びに」

・「終わる」→「お開きになる」

・「切る」→「入れる」（ケーキに入刀、など）

・「いろいろ」→「たくさんの」「さまざまな」

・「たびたび」「ときどき」→「よく」「折にふれて」

・「重ね重ね」→「あらためて」

ほかにも「別れる」「離れる」「帰る」「戻る」などがあります。原稿ができたら、最後にこうした言葉が入っていないかを見直しましょう。思い出の場面を書くうちに、「帰り道」のような言葉が入っていることがあります。

5. 声に出して読み、時間を計る

原稿ができたら、一度声に出して読み、時間を計ります。読みにくい言葉や、息が続かない長い文は、短く切ります。

読む場所に「／」で区切りを入れておくと、本番で緊張しても、間をとりやすくなります。

大学のテニス部の合宿で、／私たちは道に迷いました。／不安で黙りこんだ私に、／最初に声をかけてくれたのが、／〇〇さんでした。

まとめ

長さを決める、5つの流れで組み立てる、エピソードは1つ、避けたい言葉を見直す、声に出して計る。この5つを押さえると、3分のスピーチがぐっと組み立てやすくなります。

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