【心に小学生ドリル】は、自分のためからの閃きだった。

# 『心に小学生ドリル』は、実は自分のための商品だった！（笑）

本日は、新商品発売のお知らせでございます！

……と、言いたいところですが。

いや、実際にお知らせでは【あります】が！（笑）

今回、一番お伝えしたいのは、商品の宣伝よりも、

**なぜ、私が『心に小学生ドリル』を商品化したかったのか。**

というお話です。

実はこの商品、もともとは私自身の経験から生まれたものでした。

しかも、最初は笑いのネタだったのです。（笑）

その名も……

**『デコに御札のように小学生ドリルを貼り付けられ、自分の心を紐解かれる陰陽師の弟子』**

……どんな修行だよ！！（笑）

## 珍獣けだま、陰陽師のもとで修行中

ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、珍獣けだまは現在、ココナラでも活動されている

**『朔夜（さくや）｜霊視鑑定士・陰陽師』**

のもと、月詠門の門下生として学びを続けています。

そこで私が学んでいるのは、技術だけではありません。

それは、

**《人の心》です。**

月詠門では、形にならない想いに寄り添い、心の声を一緒に紐解き、言葉にして届けることを学んでいます。

大切にしているのは、感じたことをすぐに答えにしないこと。

事実と想像を混ぜないこと。

自分の正しさを相手に押しつけず、その人の心に耳を傾けること。

そして、まだ言葉にならない想いを一緒に紐解き、

「あぁ、これが私の本当の気持ちだったんだ」

そうやって、自分の心へ戻っていけるまで、そっと隣を歩く。

私は、そんな\*\*《伴走者》\*\*でありたいと思っています。

……と！

ここまでは、なかなか立派なことを申しておりますが！

問題は、この珍獣本人なのであります。（笑）

## 頭の中は、常にタブ開きっぱなし！

私は、決してたいした脳みその持ち主ではございません。

それなのに！

頭の中では、常にいくつものタブを同時に開いているのです。

「あれはどういう意味だったんだろう？」

「もしかして、こういうこと？」

「いや、待てよ。あっちの可能性も……」

「そういえば、昨日のあれは？」

「あ！明日の予定！！」

……おいおい。

誰かタブを閉じてくれ。（笑）

ひとつ考えているうちに、別のことが気になり、さらに別のことまで引っ張り出してくる。

気づけば、頭の中は大渋滞！

しかも厄介なことに、この脳みそ。

**営業時間が24時間なのであります。**

身体は布団に入っている。

目も閉じている。

なのに、頭の中では深夜の緊急会議が絶賛開催中！

議題は、過去の反省から未来の心配まで盛りだくさん。

しかも、結論が出ない。（笑）

朝になれば、身体は寝たはずなのに、頭はすでに残業明け。

そりゃあ、疲れも抜けません。

そして、そんな状態が続くと……

## 珍獣、突然の強制終了！

「めんどくせぇぇぇ！！」

「もう止めじゃ！止めじゃ！！」

バチンッ！！

強制終了ボタンを力ずくで押すのであります。（笑）

ところが、そこに至るまでには、すでに心も身体もエネルギーを使い果たしている。

ゲームでいうところのHPは残りわずか。

画面は真っ赤！

ピコン……ピコン……ピコン……

**誰か！回復アイテムをくれぇぇ！！**

そんな珍獣を、毎回毎回、丁寧に紐解いてくださるのが……

調教師。

……いや、師匠なのであります。（笑）

## 師匠が教えてくれたのは、意外にも小学生ドリルだった！

難しい専門用語が飛び出すのかと思いきや。

師匠が繰り返し教えてくださるのは、実に基本的なこと。

**「事実」「感想」「想像」を分ける。**

たった、これだけ。

……いやいや。

これが、なかなか難しいのであります！

例えば、誰かにメッセージを送ったのに、返事が来なかったとしましょう。

「あれ？何か怒らせたかな？」

「私、変なこと言った？」

「もしかして嫌われた？」

「もう連絡したくないのかな……」

ほら！

たったひとつの出来事から、頭の中で勝手に物語が始まってしまう。（笑）

そこで、小学生ドリルの登場です！

**【事実】**

メッセージを送ったけれど、まだ返事が来ていない。

**【感想・感情】**

寂しい。不安。ちょっと悲しい。

**【想像】**

怒っているかもしれない。

嫌われたかもしれない。

もう連絡したくないのかもしれない。

……さて。

ここで、もう一度考えてみましょう。

相手が怒っているという証拠は？

ありません。

嫌われたという証拠は？

それも、ありません。

単純に忙しいだけかもしれないし、体調が悪いのかもしれない。

スマホを見ていないだけかもしれない。

つまり！

**事実は「まだ返事が来ていない」だけ。**

それ以外は、今のところ自分の想像なのであります。

もちろん、不安になった気持ちは本物です。

寂しいと感じた自分を、否定する必要もありません。

ただ、その気持ちと、実際に起きた出来事は別のもの。

そこを分けるだけで、見えてくる景色が変わることがあるのです。

## 「でも」「だって」「たぶん」「きっと」

これがまた、珍獣の得意技！（笑）

「でも、あのときの態度が……」

「だって、いつもと違ったし……」

「たぶん、こう思ってるはず……」

「きっと、そうに違いない！」

はい！

頭の中で、勝手に裁判が始まりました！（笑）

しかも、証拠不十分のまま有罪判決。

裁判官も検察官も、全部自分。

……そりゃ疲れるわ！！

でもね。

こうした言葉が悪いわけではありません。

「たぶん」「きっと」が出てきたら、

「あれ？これは事実かな？それとも私の想像かな？」

と、一度立ち止まってみる。

「でも」「だって」が出てきたら、

「私は何が引っかかっているんだろう？」

と、自分に聞いてみる。

たったそれだけでも、絡まった心の糸を少しずつほどくきっかけになるのです。

難しく考えなくていい。

最初から正解を出さなくてもいい。

ひとつずつ、分けてみればいい。

……これが、師匠から何度も何度も教わってきたことなのであります。

## そして珍獣、ついに気づく！

この小学生ドリル。

自分だけのものにしておくのは、もったいないのではないか？

世の中には、私と同じように、考えすぎて疲れてしまう人がいるかもしれない。

相手の気持ちを想像しすぎて、不安になる人。

まだ起きてもいない未来を心配して、眠れなくなる人。

自分が何を感じているのか、分からなくなってしまう人。

そんな人たちと一緒に、難しく考えすぎた心を、ひとつずつ整理できたら。

そして、少しでも笑いながら、

「あれ？私、こんなことで悩んでいたのかも」

と気づけたら。

それって、素敵なことじゃないか！

そう思ったのです。

もちろん、私は今も学びの途中です。

何でも分かるわけではありません。

ましてや、人の心に勝手に正解をつけることなどできません。

でも、自分自身が何度も悩み、つまずき、考えすぎてきたからこそ、

**「分かるよ。その気持ち」**

と寄り添えることもあると思っています。

そして何より。

この小学生ドリルは、誰かのために作ろうと思うより先に、

**私自身が、ずっと必要としていたものだったのです。**

## だったら最初から、けだまの先生に頼めばいいじゃん！（笑）

……と思われた、そこのあなた！

はい！

それも、ひとつの選択肢でございます。（笑）

なんせ、私自身が師匠のもとで学んでいるわけですから。

ただし！

珍獣けだまにも、ちゃんと特典がございます！

**安い！早い！少し笑える！**

……牛丼屋かっ！！（笑）

いやいや、冗談はさておき。

私が大切にしたいのは、相談してくださる方が、自分の気持ちを安心して話せること。

難しい言葉を使わなくてもいい。

立派な答えを用意しなくてもいい。

話があっちこっちに飛んでも大丈夫。

だって、私自身がタブを大量に開く人間ですから！（笑）

その中から一緒に、

「これは事実だね」

「これは不安だったんだね」

「ここは、まだ分からないことだね」

と、ひとつずつ整理していきましょう。

## 大人だって、心の一年生でいい。

私たちは大人になるにつれて、いろいろなことを覚えていきます。

仕事のこと。

家族のこと。

人付き合いのこと。

誰かを思いやること。

我慢すること。

それなのに、自分の心の扱い方については、誰もが十分に教わってきたわけではありません。

だから、分からなくなることがあっても不思議ではないのです。

何歳になったって、学び直していい。

難しくなったら、基本に戻っていい。

そして、ひとりで解けない問題があったら、誰かと一緒に考えたっていい。

**心の小学生ドリルには、100点満点も、落第もありません。**

あるのは、自分の気持ちに気づくための、小さな一歩だけ。

というわけで！

珍獣けだま、ついに小学生ドリルを商品化いたしました！

**『難しく考えすぎた心を小学生ドリルで紐解きます』**

自分の心が分からなくなったとき。

考えすぎて、頭の中が大渋滞しているとき。

よかったら、一緒にドリルを開いてみませんか？

ちなみに、作った本人も、いまだに時々つまずいております。（笑）

そんなときは、心の中で額にペタリ。

**《小学生ドリル》**

……御札じゃないんだから！！（笑）

最近だいぶ 賢くなってきた けだま。

そろそろ卒業かと思えば

「ドリルが終わったからと、卒業はありませんよ。☺」

…珍獣けだま 修行はまだまだ続きます。

最後までお付き合いくださった皆さま。

今日も、ありがとうございました。

あなたの心に、小さな灯りを。

**けだま｜心を紐解く人**

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**新サービスのご案内**

『難しく考えすぎた心を小学生ドリルで紐解きます』

ココナラにて出品中です。

難しく考えすぎて疲れてしまった心を、一緒にやさしく紐解いていきます。

※なお、実際に額へドリルを貼り付けるサービスではございません。（笑）