親の人生を考えてみる

こんにちは

心理カウンセラーのなぎです。

親との関係に悩んでいる人は、多いと思います。

自分の理想を押し付ける、少しのことでも干渉してくる、自分の子どもに

興味がない、親子逆転など…。

酷くなると心理的や身体的な虐待、ネグレクト…。

愛情表現がわからなかったり、単に相性が合わない場合もあります。

親子だからといって、すべて上手くいくとは限りません。

今、苦しんだり悩んだりしていませんか？

心を静める方法はいくつもありますが、これもその一つだと思ってください。

それは、今までの「親の人生」を考えてみることです。

私の母は、祖母の産後の肥立ちが悪く2歳くらいまで預けられていた

そうです。

そのため母子間の愛情が上手く行かなかったようで、母と祖母はあまり良い

関係ではなかったそうです。

それが尾を引いて、私との関係に続いたのではないかと思っています。

あなたの親は、どんな所で生まれて育ちましたか？

祖父母（親の親）の仲が悪かった、嫁姑の確執があった、厳しい家庭で

育ったなどの家庭環境。

親が子どものとき、祖父母がどう接していたか。

学生時代の祖父母との関わり方。

そして、父と母がどう出会ってあなたが生まれたか。

分かる範囲でいいので、考えてみてください。

親の人生が何となく見えてきます。

そうすることで、理解が出来ることもあります。

そして、自分には何も負うことがないことに気づいてください。

理解することと許すことは別の問題です。