残暑お見舞い申し上げます。ラムmilk♡です。
記事を読んでくださりありがとうございます。
先日、お友達の住職のお寺の『灯篭飛ばし』のイベントに参加してきました。
あかりを灯したランタンを夜空へ上げ、無病息災などを願ったり、遠くの大切な人への祈りを込める儀式だそうです。
めちゃくちゃ幻想的で美しい空間に感動( *´艸｀)✨
こんな言葉、聞いたことありますか？
『体は食べたもので作られる。
心は聞いた言葉で作られる。』
とっても素敵な言葉だなって思いました*:.✿
ブリキおもちゃコレクターの第一人者、北原照久さんのおっしゃっていた言葉だそうです🤖
私も、食べたものと関わる人から受ける、体調や体・気持ちの変化と、影響の大きさを日々実感していて「まさにそうだなー」って思いました。
現代の私たちの生活は、物や情報が溢れ、簡単に手に入りやすい分過多にもなりやすく、身動きが取れないほどパンパンになってしまうことも(*_*;
だからこそ、何を選ぶかが大切になってくると感じます。
その食べ物は、心も満たし、健康的で力を与えてくれるものですか？
その情報や言葉は、信頼できて、自分を前向きに豊かにするものですか？
その人間関係は、尊敬できて、自分に気付きや成長を与えてくれるものですか？
むしろ減らすことで増す幸福もあります。
いらない物や感情を手放し、余白・余裕を作ることで心地よくいられる事って多いですよね。
瞑想により、ざわざわしたノイズを遮断し「無」になる。
心を静けさで包んであげると、自然と発する言葉も穏やかで優しくなります。
さらに、
『未来は話した言葉で作られる』そうです✨
夢や好きなものを人に話すと、それに関わるものが集まりやすくなります。
それに、褒められたり、認められたりすると人って頑張れるんですよね。
その積み重ねが自信になっていく。
前向きな言葉を選び、言葉の使い方を変えることで、自分の心が変わり、そして周りも変わっていくことってたくさんあります。
私もあなたのために、心地よいあたたかい言葉をたくさん送ります。
私とお話ししてくださった方にとって価値のある時間を作れるように、これからもお一人お一人と精一杯向き合って電話相談を頑張っていきたいと思っています♪
今年の夏も終わりに近づいて、日が沈んだ後の時間がとても心地よくなりましたよね。
夜空の月を見つけながらお散歩するのも、思考のデトックスが出来てとっても気持ちいいですね♬
今夜も素敵な夜になりますように🌙.:*
