自己否定

どうしてもやりがちなこと。『自己否定』誰かと比べている時もあるし、単純に自分を認められない時もある。この自己否定が強すぎると、人生は本当に生きづらいものとなってしまう。かく言う私がずっとそうでした。そんな中から少しづつす少しづつですが、自分が出来たことを認めてあげる練習をして、今でも意識しないと否定モードに入ってしまうので、気を付けているところではあります。

ずっとずっと言われ続けた言葉や対応に、自分自身が慣れすぎていて、そう簡単には自分を褒めることが出来なかった。しかも今あらためて感じているのは、いつまで自分は誰かに助けてもらうばかりの立場から、誰かの助けになれる人に成長するのだろうということです。未だに現実的に、私は誰かの力を常に借りている。もちろん誰でも助けは必要なのだと思いますが、そうでは無くて、本当の意味での自立が出来ていないと感じたのです。

このような形でお話しさせていただく、お悩みを聞きますなんて…。ほんとに厚かましいのではないかとも思いました。しかし、日々悩むことで少しでも成長出来ているのならば、ご相談者様のお力に、微力なれどなれると思っております。

何をしたら幸せか？何が自分に出来るのか？？そう問いかけた時に、私が出来ることは、こうして文章を書くこと。そして経験をもとにお話しをさせていただくこと。やはり今はこれが必要でやりたいことだと認識しております。

まだまだ未熟な面も多々ございますが、これからの時、皆様とお話しさせていただくことで、より大きな幸せを皆が感じられる方向性や考え方を模索していきたいと思っております。

これからもどうぞ宜しくお願いいたします。

人生は楽しい！！そう言って毎日が過ごせるようになるまで、一緒に歩んで参りましょう！！まずは自分自身をもっとのびのびと表現して参ります！！宜しくお願いいたします。

今日もありがとうございます。

素敵な夜の時間をお過ごしください。

いつもありがとう…。