1分で読める健康ブログ#20記念 書きたいことを書く

　いつもブログ読んで頂き本当にありがとうございます。昨日の12月28日で出張リハビリサロンひとひらは本年の仕事納めとなりました！

　皆さんはどんな一年でしたか？世間ではコロナが増減したり、税金が増えたり、物価高かったりといろんな事が起きた1年だったと思います。

〜私の1年〜

　私は理学療法士として変化の多い一年でした。3月に病院を退職して7月から自費リハを起業して、ありがたいことに利用者さんが来てくれてといろんな初体験をすることになりました。

　起業届け、広告、書類作成、会計、リハビリ、スケジュール作成など初めて行うものばかり！

　リハビリも直接お金を頂くため、より効果が高いもの、より必要なものを選別して行い、可能な限り繰り返し利用しなくても済むように計画を立てることで、より良いリハビリが提供できるようになってきました。自分は理学療法士ですので、根拠を元にした身体機能の改善が主ではありますが、訪問リハビリの中では外歩きや買い物、福祉用具、嚥下、生活指導など様々なことを行いました。病院でも行ってましたが、やはり現場でみると考え方などは変化していきますね。全てが良い経験となっています。

　自費リハビリだからこそ出来ること

・自宅や公園など希望場所に行ってリハビリをする

・会社に訪問リハビリする(週一で腰痛予防のリハビリ)

・家から出れない人(加齢や病気で)にオンラインで指導

・地域の集まりに健康教室

など自費だからこそ出来る活動範囲が多々あります。

　怪我しなくてもリハビリは可能です。昔より疲れやすい、身体が硬い、筋力落ちてきた、身体に痛みがあるって人には誰でもリハビリは効果的だと考えてます。それにリハビリは国家資格だからこそ安心してサービスが提供できると思っています。

　そのため、今後は高齢者のみではなく若い人や企業、身近なグループなどにもリハビリを気軽に感じて頂きたいですね＾＾

最後に

　今年1年は本当にたくさんの経験が出来ました。来年はそれを生かしてもっとたくさんの方と関わり、いろんな仕事がしてみたいと思っています。ココナラのサービスもその一つですし、依頼があればその他のサービスも作って提供したいなと思います。

　皆さんブログを読んで頂きありがとうございます！！年末年始も可能な限りはブログを書いて皆さんに健康情報をお届けできればと思います＾＾