毎日暑いですね。
夏が一ヶ月くらい早く来たような気がします。
まだ夏至の前なのに…(21日。一年で一番昼が長く、太陽のエネルギーが強い日。占星術や農作業の節目。夏に至る、夏の始まりとされています。)
夏の前に初夏があって、アジサイの青が目に涼しかったり、梅雨入り前の空気が潤む気配を感じたりしていたのに。
初夏が感じられず、いきなり夏の日差し。
かと思うと、いきなりの豪雨。
落差が激しくて。
お天気頭痛持ちなので、気圧の変化に弱く、お休みの日は少しぼーっとしていたりします。
ぼーっとしていると、なんだか時間を無駄にしたような罪悪感がありました。脳が働いていないようなイメージもありました。
脳も休んでいるのかな、と。
しかし、最近読んだ本に全く逆のことが書かれていました。
「このことわざ、科学的に立証されているんです」堀田秀吾著 を読みました。この本によると、脳は、ぼーっとしている時の方が行動している時より神経活動のネットワークが15倍も働き、アイデアが湧きやすくなるんだそうです。
何かしていると、その行動をするために脳の必要な部位に多くの血流が集中します。
ぼーっとしていると、脳の一部に血流が集中するのではなく、全体に均一に流れるため、結果として使われていなかった部位にもエネルギーが行き届いて、今までにない考えがひらめきやすくなるそうです。
お風呂で新しい考えが浮かびやすい、みたいな感じでしょうか。
隠れていた力を発見できる。
時間を無駄にしてしまったと、つい思いがちですが、案外、今まで知らなかった世界を導くきっかけになるかもしれません。
今日も、暑くなるようです。
寒暖差やエアコンなどで体調を崩しやすい時期です。
皆様どうぞお身体をいたわり、お気をつけてお過ごしください。
