雨うつを改善！朝やってほしい３ステップ

セロトニン活性化うつ脱メンタリスト・水卜ヒロ（みうらひろ）と申します。

仕事や家庭の問題、環境の変化などでうつ状態となっているあなたに向けて、病院・薬に依存しないセロトニン活性化うつ脱を提唱・応援しています！

・雨で鬱々としている

・天気が悪くてうつ

というお悩みが急増中です！

この動画では

そんな「雨うつ」を改善するために、朝やってほしい３ステップをお伝えします。