【日記】気分転換

久々の更新です。

月末は毎月様々な業務が立て込んで大忙し。

また、新たなお仕事をいただくこともでき、大変ありがたく思っています。

気づいたらもう9月も終わりなのですよね...。

毎月どころか、1日1日があっという間に過ぎていきます。

でも、それだけ「1日が充実している」と前向きに捉えつつ、時々気分転換しながら仕事に向き合い中！

私はこんな感じで気分転換しています。

・大声で歌を歌う

・カフェで気に入った飲み物を買ってくる

・甘いものを食べる

やはり、なにか口にしたほうが気分転換になります^^;

運動しなければと思いますが、気づけば半日ほぼ座りっぱなしということも。

心なしかズボンがきつくなったような気がすることと、「食欲の秋」も深まってくるので、少しずつ運動もしなければと思っています。

皆さんは、仕事の合間の気分転換はどうされていますか？

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面倒な雑務・事務業務をオンラインアシスタントに任せて

空いた時間を気分転換に使いませんか？