手放すことで見えてくるもの

おはようございます☆　たかです(^^)

いつもブログを読みに来てくださり

ありがとうございます♪

学び、経験、実践の中から

試したこと

身につけたこと

感じたことなどを

必要な方にお届けできたら

いいなと思って書いています🍀

＊

あなたがいま取り組んでいる

ことは何ですか？

中には自分に必要なことだからと

あれもこれも手をつけている方も

いるかもしれません

また、”自分で一度決めたことだから”

と、しんどくても心が重たくても

無理矢理続けている人もいると思います

真面目で自分に厳しい人ほど

そういう人が多いです

「やろう！」

であればいいのですが

「やらなきゃ...」

では重たくなってしまいます

「やろう！」→「やらなきゃ」

になったとき

それは、手放すことが必要な

サインなのかもしれません

＊

私たちが生活の中で抱えるものは

物理的な物だけではなく

過去の思い出

人間関係

理想や期待

ストレスや不安など

目に見えないものも含まれます

そんな『持ちすぎた荷物』

が知らず知らずのうちに

エネルギーを奪い

人生や行動を重くしている

ことがあります

今までもっていたもの

やっていたことを手放すとき

寂しさや不安、恐怖を

感じることもあるでしょう

それ以上に手放す行動は

心と体を軽くしてくれる

大きなチャンスです

いまの自分にとって

不要なものを手放すことによって

いまあなたが

本当にやりたいことに

エネルギーを注ぐことができます

余計なものを手放すことによって

心の中に余裕やスペースが生まれます

そこにあなたにとっていま必要な

ものが入ってくるチャンスが

生まれます

『やらなければならないこと』

にエネルギーを使っていると

本当にやりたいことにかける

情熱が失われてしまいます

思い切って優先順位を見直し

自分の本当に大事なものだけに

集中することで

情熱を取り戻すことができます

＊

あなたのなかで

「やりたい！」→「やらなきゃ...」

になっていることはありませんか？

あなたが本当にやりたいこと

はなんですか？

そのためにいま

手放す必要があることは

なんでしょうか

あなたの心は

本当はどうしたいか

わかっています

自分の内側と向き合い

あなたの中にある

答えに耳を傾けてみてください

いまあなたにとって

重たくのしかかっているもの

それを手放すことで

あなたはどんな状態になり

なにを手に入れたいですか？

1人では自分の内側と向き合うのが

難しいという方は

僕がお手伝いさせていただきます♪

＊

今日はこの辺で終わります(^^)

ご質問やご感想などございましたら

お気軽にメッセージいただけると

嬉しいです😊

今日もあなたにとって

素敵な1日になりますように🍀

最後まで読んでくださり

ありがとうございました😌