こんにちは。
てげぼちです😊
最近ケア疲れしてませんか?
・色々試しているけど全く改善しない
・使った金額が大きくなって焦っている
・悩みそのものがストレスになってより悪化している
頭皮の悩みや抜け毛の悩みをお伺いしていると
改善することがストレスになっている方も多いのも現実です。
使ってしまった金額へのストレス
使った時間に対するストレス
使えば使うほど逆効果になりやすいのがこの2つです。
お金をかければ改善すると思って購入した〇〇
通えばよくなると思って通い続けた〇〇
スタートは楽しみだったはずなのに・・気づくとストレスになっていませんか?
外からたくさんケアしても
基本的な内側の部分が整っていないと
必ずスタートに戻ってしまいます。
外側からのケアに疲れた方は
ぜひコツコツ内側からスタートしてみてください。
焦らず
日々の積み重ねが一番です。
大人になるとついつい忘れてしまいますが
自分が喜ぶこと。
その大切な部分を思い出してケアも継続してください。