大人の発達障害やHSP、パニック障害や不安症の方に共通するモロー反射

モロー反射ってご存じですか？

赤ちゃんの時にある反射で

「抱きつき反射」

とも呼ばれます。

大きな音を立てたり

びっくりするようなことが起こると

赤ちゃんは両手を伸ばして

抱き着くような動きをするんです。

これは大体生後４か月ごろには消えていくんですが

これが残っていると

光や音に過敏に反応してしまったり

あるいは

その過敏な反応が続いてしまうということです。

つまり

緊張しやすい状態が続き

リラックスできない状態が作り上げれるということです。

その結果、出やすくなる症状は

呼吸が浅い・五感のうちどれか、またはすべてが過敏・運動が苦手・落ち着かない・注意欠陥多動的行動・常に不安・感情のコントロールが苦手・対人コミュニケーションが苦手・慢性疲労・柔軟性が低い。適応性が低い・ネガティブ思考　など。

これが残っている場合、

或いは

再度出てきた場合は

早めに対処する必要があるのですが

いきなり原始反射の対処を行うより前に

必要なことがあります。

それが、

姿勢や呼吸がきっちりできていることなんです。