嫌な事あっても習慣は止めない

想定外の出来事

気分が落ちる、嫌な事があった。

もちろん起こった事はどうしようもないし

自分でコントロールできない部分は

あれこれ考えても仕方ない。

頭では分かっているが

フトした瞬間にもやもや考えてしまう。

それが未熟さでもあるし

機械やAIではない人間らしさなのかもしれない。。

（あと1〜2日は引きずりそうか、、）

嫌な事があると

どうでもいいって投げやりな気持ちにもなるし

内容によっては自分の自信を無くしてしまう事もある。

現実逃避したくもなる。

でもこんな時でもやるべき習慣は変わらない。

こんなたった1つの嫌な事のせいで

自分が決めた習慣を中断させたくない。

こんな事で

　自分が積み上げた自分

　自分を支える自分

を裏切るような事はしたくないしさせない。

結局立ち直るのも乗り越えるのも自分次第なのだから

そんな自分を裏切るような事はしない。

逆にいうと、どんなに想定外の良い事があっても同じ。

いきなり宝くじ１等が当たったとしてもブレないし

日々やる事は変わらない。

習慣とはそういう物だし

日々積み上げて自分を磨いていく物。

終わりはない。