昨日できなかったことを、今日やればいい

おはようございます！

本当に雨が多かった9月も

今日で最終日ですね。

本日は、

「昨日できなかったことを、今日やればいい」

という内容で書いていきます。

最初に少しだけ注意書きですが、

「毎日の習慣にしたいこと」については、

今日の話とは少し別かもしれません。

習慣化したいものは、

取り組むハードルを下げたり、

「よし、やるぞ！」

という気合いを必要としない形にしたり、

続けやすい仕組みを作ることも

大切だと思っています。

さて、本題です。

昨日やりたかったことが、

昨日できなかった。

そんな時、

「あー、できなかった……」

と落ち込むことってありませんか？

もちろん、

内容によって重い・軽いはあると思います。

でも、

できなかったことばかりに

フォーカスしすぎて、

今日まで落ち込まなくてもいいと思うんです笑

少しだけ振り返って、

「じゃあ今日やろう」

でいい。

本当にそれくらいでも

いいのではないでしょうか？

私も、

昨日できなかったことや、

つい後回しにしてしまったものは、

なるべく次の日の午前中や

早い時間に取り組むようにしています。

やりたくないことを残しておくと、

日中ずっと、

「まだあれ残ってるな……」

ってモヤモヤするんですよね笑

だったら、

早めにやってしまって、

「はい、終わり！」

にした方が

気持ちも少し楽になります。

ただ、

それが何日も続いてしまう時は、

「自分はダメだ」

ではなく、

少しやり方を変えてみてもいいと思います。

誰かに相談してみる。

一緒にやってみる。

やることをもっと小さくしてみる。

そんな方法もありそうですよね笑

昨日できなかったら、

今日やればいい。

今日できなかったら、

またやり方を考えればいい。

できなかった自分を責め続けるより、

もう一度戻ってくることの方が

大切なのではないでしょうか？

ということで、

昨日書けなかったブログを

私は今日こうして書いています笑

昨日できなかったことを、

今日やればいい。

今日はそんな感じで

いきたいと思います。