愚痴くらいで、人に話してもいいんですかね？笑

こんばんは！

皆さん、台風は大丈夫でしょうか？

9月に入ってから

晴れの日がほぼないことを愚痴りたい気持ちでいっぱいの私が、

本日は「愚痴」について書いていきますね笑

ちなみに、

天候のように自分ではどうしようもないことについては、

「これはもう自分にはどうにもできないな」

と、そのまま状況を見るように意識しています。

……まあ、それでも愚痴りたくなる日はありますけどね笑

愚痴にもいろいろあると思っていて、

話したあとに

自分にも相手にもマイナスが残ってしまうものと、

話したことで少し気持ちが軽くなるもの。

そんな違いもあるのかなと思います。

前者のような愚痴は、

「言わない方がいい」

「できるだけ考えない方がいい」

とされることも多いですよね。

でも、

私たち人間、そんなに完璧にできてないと思うんです。笑

「マイナスになるから言わないようにしよう」

と全部溜め込んで、

自分がどこかで爆発してしまったら

元も子もありません。

だから私は、

愚痴を言うか言わないかだけではなく、

誰に、どんなタイミングで話すか

も大切なのかなと思っています。

たとえば、

近しい人だから話せること。

家族だから話せること。

友達だから話せること。

ちょっと想像してみてください。

相手によって、

話す内容って意外と変わっていませんか？笑

ではもう一つ。

「全く知らない人だから話せること」

ってありませんか？

今後の関係性を気にしなくていい。

相手にどう思われるかを

必要以上に考えなくてもいい。

「こんなこと言ったら嫌われるかな」

なんてところまで背負わずに、

ただ、

「ちょっと聞いてください笑」

と話せる。

知らない相手だからこそ、

そんな話しやすさもあると思うんです。

愚痴だからといって、

全部我慢しなくてもいい。

無理に前向きな言葉へ変換しなくてもいい。

溜め込みすぎてしまう前に、

話す相手を選びながら、少し外に出してみる。

そんな方法も、

自分を守る一つの手段なのではないでしょうか？

今日も愚痴とうまく付き合いながら

過ごしていきましょう笑