感情観察のイメージ

今回は感情観察とは何か？について書いてみたいと思います。

では、早速☟

『意識を通して取り込まれる記憶』と『感情』が結びついていることが多い為、このようなイメージとなりました。

◇見えないものを見るには感覚を使う。そして言語化する。

◇普段隠れているものにスポットライトを当てる。

◇過去作り上げたプログラム（パターン）の修整を行う。

感情を通して気付く事の一つに、『見えない領域』が『見える領域』に与える影響というものがあります。これが世に言う、潜在意識と顕在意識といったものなんでしょうけど、私は無意識と意識という言葉の方がしっくり来ます。（故に今後も無意識と意識という言葉を使っていきます）

見えているものが全てとは思えなくなる。このことに気付けただけでも、感情観察をやって良かったと思っています。

ＳＯＲＡ