感情観察✿ＳＯＲＡ

初めましてSORAと申します。 『自分が本当にやりたいことが分からない＝自分のことを知らない』と考えたことがきっかけで（自分の）感情観察を５年以上続けてきました。 感情への取り組み方や仕組みを知ると、悩みやトラブルの解消だけでなく、自分軸で考える、他者との境界が明確になるなど、自分らしく生きる為に必要となる思考や行動が自然と出来るようになっていきました。 そんな興味深く、奥深い『Kanjou（感情）』を『Watching（観察）』する人が増えたらいいなぁ～という想いを抱きつつ、色々と活動していきたいと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。