【やせる課題】『かばんの中を整理する』

【やせる課題】今日は

『かばんの中を整理する』だ。

今日帰ったら中身を一度全部出す。

捨てられるものは全部捨てる。

一週間使わなかった物は戻さない。

必要なものだけ携帯すること。

「整った自分」という自己認識が、

「やせている自分」への変革を加速させる。

今日も最高の１日にしよう！