#77「キライという感情を捨てよう」

こんにちは　たかぱぱです

いつもし合わせブログを訪ねてくださりありがとうございます

さぁ今回も行ってみましょう！

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snsの投稿で目に留まりました

「キライという感情を捨てよう」と

じゃぁどうすればいいのか？と疑問が湧きました

すると答えは、、、

「好きか！無関心だけでイイ」

これを読んだ瞬間なんだかスッキリしました

さっぱりしていいですよね

以前の私は許せないことがあったり　

それこそ嫌いな人の言動や行動が頭から離れずに

「なぜそんな言い方しかできないのか」「もっと周りに気配りしろよ」

のようなイライラタイムが延々と頭の中を駆け巡っていました

で、どうなると思います？

疲れてしまいます

気分が上がらなくなります

こんな感じでした

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ここ数年でSNSや書籍を通して気持ちを整える方法を学ぶようになって少しづつ気持ちを整えることが出来ています

そこで今回のような投稿は私に新たな気持ちをあたえてくれて　

「なるほどな」と気付かせてもらえました

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ただここで肝心なのは合わない人や嫌いな人とまったく関わらないとか口を利かないとういうものではありません

負の感情を頭の中でグルグル考えるのはもったいない！とうこと

せっかくの私の人生や与えられた1日をご機嫌良くに過ごすためにも嬉しい事や楽しい事を求めていくこと

あと私は負の感情を抱かせる人に対しては

「もっと人に思いやりを持てると良いのになぁ」

「人生を損してるよなぁ」

「そうならないように気を付けよう」

感情的にならないように言葉にして落ち着かせています

身近にいる尊敬する人や文章などのコメントから少しでも学びを得ることに集中していくほうが断然前向きになれます

キライの感情を抱くのは自分にとって損です

ホント無関心で構わないです

負の感情は自分の心身を痛めつけてしまいます

自分を大切にご機嫌よくいきましょう！

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今回も最後までお読み頂いてありがとうございました

どうかあなたの心が軽くなります様に！

次回もよろしくお願いします

たかぱぱでした

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