人付き合いに疲れていませんか？
こんにちは。セールスコピーライターの岩井直樹です。
あなたは、こんな風に感じたことはありませんか？
・「周りの期待に応えようとして、本当の自分を見失いそう…」
・「職場や友だち付き合いで、なぜかいつも気を遣ってしまう…」
私たちは、社会の中で生きていくために、
人間関係の悩みから逃れることはできません。
しかし、その悩みに心をすり減らし、
孤独を感じてしまう人も多いのではないでしょうか。
今回のブログでは、そんなあなたの悩みに、
約2500年前に中国で生きた思想家、孔子（紀元前551年-479年）の
教えからヒントを探ります。
完璧な人間を目指さない生き方
孔子の教えは、
「人間は、完璧な存在ではない」という前提から始まります。
彼は、人々が「こうあるべきだ」という理想に縛られ、
心の苦しみを生み出していることに気づきました。
孔子は、そうした理想を追い求めるのではなく、
「仁（じん）」という、より実践的な心のあり方を説きました。
「仁」とは、簡単に言えば、
「他者への思いやり」や「自分自身との誠実な向き合い方」です。
孔子の教えは、私たちがありのままの自分を受け入れ、
穏やかな心で他者と関わるための、具体的な道筋を教えてくれます。
さあ、孔子の言葉に耳を傾け、心の安定を取り戻す旅に出かけましょう。
人間関係の悩みを解決する3つのヒント
孔子の教えの中から、人間関係の悩みを解決するための
3つのヒントをご紹介します。
1. 「完璧な人」を演じない
あなたは、人から良く思われようとして、無理をしていませんか？
孔子は、
「巧言令色、鮮矣仁（こうげんれいしょく、すくなしじん）」
という言葉を残しました。
これは、
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口先がうまく、顔つきを繕う人には、
思いやりが少ない
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という意味です。
完璧な自分を演じる必要はありません。
ありのままの自分でいる勇気を持ちましょう。
そうすることで、
あなたは、本当に心を許せる人間関係を築けるはずです。
2. 「自分の物差し」で他人を測らない
私たちは、自分の価値観で他人を判断しがちです。
しかし、孔子は、
「己の欲せざるところ、人に施すことなかれ
（おのれのほっせざるところ、ひとにほどこすことなかれ）」
と語りました。
これは、
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「自分がされて嫌なことは、
人にしてはいけない」
============
という意味です。
この言葉の裏には、
「相手の立場を想像する」ことの大切さがあります。
その人が何を望み、何を望まないのかを考える。
そうすることで、あなたは、相手との間に不必要な摩擦を生まず、
穏やかな関係を築くことができるでしょう。
3. 「学んで、考える」習慣を持つ
孔子は、
「学びて思わざれば則ち罔し（まなびておもわざればすなわちくらし）、
思いて学ばざれば則ち殆し（おもいてまなばざればすなわちあやうし）」
と説きました。
これは、
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「学ぶだけで考えなければ身につかず、
考えるだけで学ばなければ独りよがりになる」
============
という意味です。
日々の人間関係で悩んだときは、立ち止まって考えましょう。
・なぜ、この人はこんな行動をしたのか？
・自分はどうすればよかったのか？
そうした内省を繰り返すことで、
あなたは人間関係の悩みを、成長の糧に変えることができるのです。
最後に
孔子が教えてくれたのは、
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「人間関係は、自分自身との
誠実な向き合い方から始まる」
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ということでした。
完璧ではない自分を受け入れ、他者への思いやりを持つこと。
そして、学びと内省を繰り返すこと。
彼の言葉が、あなたが人間関係の悩みから解放され、
心穏やかに生きるための、ささやかなきっかけになれば嬉しいです。
