11月10日（金）アロマオイル&ハンドマッサージ学んできました☆癒し♡

昨日、ハンドマッサージ

アロマオイルを学んできました☆

いろいろな年代の方達が

いらっしゃって

まずは、コーヒーやお茶を

飲みながらの談笑(^o^)

最初は、私も緊張していたのですが

和んできたところで

マッサージを学べたので

雰囲気作りも大切なことなんだなと

学べました(*^。^*)

みなさんと笑顔で話せて

あたたかな優しい和やかな空間での

ハンドマッサージ&アロマオイルの

ことを学べたのは貴重な体験でした☆

ハンドマッサージ&ベビーマッサージに

匂いが苦手な方は

ベビーオイルでもいいそうです♫

リラックス効果の高いアロマオイル

☆スイートオレンジ

☆グレープフルーツ

☆ジャスミン

☆ヒノキ

☆ラベンダー

☆レモン

☆ローズ

☆カモミール

☆ベルガモット

☆イランイラン

☆クラリセージ

☆コリアンダー

☆ゼラニウム

など一部です

アロマオイルを使用する時には、

注意点など確認してから

安全に使用してくださいね☆

みなさんの日々の生活の中で

ハンドマッサージや

アロマオイルなどを使用して

少しでも癒しや楽しい時間が

できればと思い

ブログに書かせていただきました♡

今日も少しでも癒しや楽しい

一日が過ごせますように

あなたの幸せを願って☆

最後までお読みいただき

ありがとうございます♡

11月8日（水）☆ハンドマッサージの効果☆