海外で暮らしていた頃、ずっと不思議に思っていたことがあります。
それは、あいさつの時に必ず名前を呼ばれること。
「Hola TOKU！」
「Good morning, TOKU！」
最初はただの習慣かと思っていました。
でも、何度も経験するうちに気づいたんです。
名前を呼ばれると、自分がそこに“いる”ことを認めてもらえた気がする。
そう、それは「承認」なんだ、と。
少年サッカーで実感する承認の力
今、私は少年サッカーの父コーチをしています。
子どもたちへのあいさつは必ず
「おはよう、〇〇！」と名前を呼ぶようにしています。
すると、名前を呼んだ瞬間に子どもはパッとこちらを見ます。
明るくなるというより、「自分のことだ！」と反応している目。
そこには、「自分はここにいる」「認められている」という安心感がにじんでいます。
承認とは？
コーチングの世界でも、信頼関係を築くための第一歩は承認です。
承認とは、
「あなたがここにいること」
「あなたの存在や行動をちゃんと見ていること」
を相手に伝えること。
褒めることとは少し違い、結果や評価ではなく、
「存在そのもの」や「やっている事実」をそのまま受け止めることです。
たとえば…
名前を呼ぶ
「来てくれてありがとう」と言う
相手の話を最後まで聞く
こうした小さな行動が、相手に「自分は認められている」という安心感を与えます。
承認されると、人は心を開き、本音で話せるようになります。
コミュニケーションの第一歩は承認から
私たちはつい「何を話すか」に意識を向けがちですが、
その前に「相手を認める」という土台があるだけで、関係性は驚くほど変わります。
明日からのあいさつに、ぜひ名前を添えてみませんか？
それが、あなたの大切な人との信頼を深める第一歩になります。
