はじめまして♡

はじめまして♡

はななと申します(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

ココナラで電話相談サービスを始めました。

よろしくお願いします。

元教師の30代シングルマザー。

発達障害の当事者でもあります。

ASD 自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群 )。

ADHDの傾向もかなりあり。

20代のころうつ病に苦しみ、

そこから抜けるために、

自身の発達障害について学んだり、

心理学を勉強したり、

マインドフルネス、ホオポノポノ、引き寄せetc…、

自己肯定感をあげて、

幸せを感じリラックスして生きていくための方法を

いろいろと試してきました。

こういう時はアスペルガー の長所である集中力とこだわり、深い探究心が本当に助けとなりました。

情報収集に没頭して、試して習慣化し、少しずつ自分のものにしていきました。

ひとりでは抱えきれず押しつぶされそうなときは、たくさんのカウンセリングや相談も利用してきました。

ひとに話して感情に寄り添ってもらえるだけで、

ふっと心が軽くなっていきました。

自分の内面を見つめ、

本当の願いに気づくきっかけも与えていただきました。

今ではすっかり別人のように、

心も身体も健康になり、

ユニークな自分を大好きと思えて、

楽に幸せに生きられるようになっています。

学びの終わった夫婦関係を卒業し、

娘とふたりのびのびと毎日の些細な幸せを

噛みしめています。

古い苦しい関係を感謝とともに手放して、

自分を心地よく幸せにしてあげることに集中していたら

新しい出会いがあり、

新しい幸せなパートナーシップも

手に入れることができました。

私の経験を、

あなたの幸せのために生かせたらと願っています。

どうぞお気軽にお話しましょう♡

恋愛や夫婦関係の悩み、発達障害に関する悩み、

あげまん、ブロックの手放し、引き寄せ、

自己肯定感向上、自慢やのろけ、愚痴etc

どんなことでも秘密厳守で誠心誠意お聴きします(▰˘◡˘▰)

☆また今は、自分と同じような

発達障害の子どもたちのサポートを仕事としています。

日々子どもたちと過ごしている者として、

発達障害当事者の立場として、

ご自身やお子様のお悩みをお聴きすることもできます。

同じ母親として悩みを共有できることもあるかと思います。

お気軽にご相談くださいね♡

お待ちしています(▰˘◡˘▰)

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このブログでは、

♡自己肯定感を上げるためのアイデア

♡幸せな恋愛・パートナーシップについての情報

♡発達障害についての私の考え方

などを発信していこうと思っています。

どうぞよろしくお願いします(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

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♡Hanana　はなな♡