こんにちは
お久しぶりの
看護師でカウンセラーの
ゆきです(*´꒳`*)
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
実は今年の２月からココナラをお休み
していました(^^)
ちなみに、
看護師のお仕事も
お休みしていました！
今日はお休みしていた理由を
お話しますね♡
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お休みしていた理由は、
『適応障害』です💦
カウンセラーである自分が
まさかとは思いましたが、
ココナラをお休みし始めた
２月頃からちょっと調子が
悪かったんですよね💦
調子が悪くなった引き金は
『夜勤』でした…
持病があるので、夜勤の回数は
月に３〜４回にしてもらって
いたのですが…
１つの病棟が機能しないくらいの
看護師の人手不足で
月の夜勤の回数が
５〜７回に増えていました💦
しばらくは仕方ないと思って
働いていましたが、
夜勤の回数が増えたことで、
生活リズムが乱れ、
体調を崩し、少食になり、
夜眠れなくなり、
仕事に行くのが嫌になりました。
そんなある日、
仕事に行く途中で
なぜか涙が止まらなくなり、
自分が限界であることに
気がつきました💦
泣きながら病棟師長にお休みの連絡をし、
泣きながらメンタルクリニックの
予約を取りました(^^;;
運よくその日に予約が取れた
メンタルクリニックを受診し、
泣きながら診察を受け、
『適応障害』と診断され、
仕事を休むことになりました。
休職期間中は
何もする気が起こらず、
傷病手当を受給していたと
いうこともあり、
ココナラもお休みすることに
しました。
最初は、仕事を休むことに
罪悪感がありましたが、
休職期間を終えた今は、
『休んでよかった』と
思っています。
それは…
・自分の頑張りや、
変化には限界がある。
・自分が変わっても、
働く環境が悪いままなら
なんともならないことがある。
この２つに気づいたから…
相手や周囲を変えるなら
まずは自分から…
なんて言いますが、
自分が変わるにも
やっぱり限界があります！
働く環境とか
どんな人と働くか
自分の心のためには
とっても大切！
と私は思ったのです(*´꒳`*)
ということで、
10月にそれまで勤めていた
総合病院を退職し、
今は夜勤がない職場に
転職しました✨
毎日忙しいですが、
総合病院の時よりも
心穏やかに仕事が
できています(*´꒳`*)
置かれた場所で
咲けないなら、
咲ける場所を見つけて
変わればいい！
自分が身を置く環境って
とっても大切だなと思います😊
♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･♡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*♡
お仕事に疲れていませんか？
ちょっと一息つきませんか？
お仕事休職中の方もOK。
話したいに心から寄り添います(*´꒳`*)
♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･♡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*♡
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