こんにちは
８月になり、
暑さに少し慣れてきた気がする
看護師でカウンセラーの
ゆきです♡
今日は
宮城県の13歳の
女子生徒が書いた
コラムから私が感じたことを
お話ししたいと思います。
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「逃げ」
逃げて怒られるのは
人間くらい
他の生き物たちは
本能で逃げないと
生きていけないのに
どうして人は
「逃げてはいけない」
なんていう答えに
たどりついたのだろう
皆さんは
どう思いますか？
体も心も辛いのに
頑張りすぎて
体や心の健康を
保つことができなくなり、
生活に支障をきたすように
なってしまった…
という方(主に後輩)を私は
何人も見てきました。
（特に、奨学金を借りている子は
何年か働かないといけないという
縛りがあるため、我慢して
働かないといけないという子が
増えてきています💦）
心や体が壊れて
しまいそうなくらい
辛い時は
「逃げる」という
選択肢があっても
いいのではないでしょうか。
もしかしたら
「逃げる」という言葉に
抵抗を感じる方が
いらっしゃるかも
しれません。
そんな時は
「休む」に
変換してみては
いかがでしょうか。
高速道路に
パーキングエリアが
あるように、
階段に
踊り場があるように、
疲れた時には
「休む」ことが
大切なのではないでしょうか。
体や心の健康を保つことが
できなくなるまで
頑張りすぎることは
ないのではないでしょうか💦
休むことで
体と心の健康を
取り戻すことができれば
また新たな気持ちで頑張れたり、
何か新しい解決策のようなものが
見えてくるかもしれません(*^^*)
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なんだか疲れたな…
心の疲れに早めに対処しませんか？
疲れた心に寄り添います(*´꒳`*)
電話はちょっと苦手…
電話だとうまく話せないかも…という方へ
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仕事辞めたい…
看護師のお仕事のお悩みにも寄り添います。
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