「〇〇〇」という選択肢

こんにちは

８月になり、

暑さに少し慣れてきた気がする

看護師でカウンセラーの

ゆきです♡

今日は

宮城県の13歳の

女子生徒が書いた

コラムから私が感じたことを

お話ししたいと思います。

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「逃げ」

逃げて怒られるのは

人間くらい

他の生き物たちは

本能で逃げないと

生きていけないのに

どうして人は

「逃げてはいけない」

なんていう答えに

たどりついたのだろう

皆さんは

どう思いますか？

体も心も辛いのに

頑張りすぎて

体や心の健康を

保つことができなくなり、

生活に支障をきたすように

なってしまった…

という方(主に後輩)を私は

何人も見てきました。

（特に、奨学金を借りている子は

　何年か働かないといけないという

　縛りがあるため、我慢して

　働かないといけないという子が

　増えてきています💦）

心や体が壊れて

しまいそうなくらい

辛い時は

「逃げる」という

選択肢があっても

いいのではないでしょうか。

もしかしたら

「逃げる」という言葉に

抵抗を感じる方が

いらっしゃるかも

しれません。

そんな時は

「休む」に

変換してみては

いかがでしょうか。

高速道路に

パーキングエリアが

あるように、

階段に

踊り場があるように、

疲れた時には

「休む」ことが

大切なのではないでしょうか。

体や心の健康を保つことが

できなくなるまで

頑張りすぎることは

ないのではないでしょうか💦

休むことで

体と心の健康を

取り戻すことができれば

また新たな気持ちで頑張れたり、

何か新しい解決策のようなものが

見えてくるかもしれません(*^^*)

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なんだか疲れたな…

心の疲れに早めに対処しませんか？

疲れた心に寄り添います(*´꒳`*)

電話はちょっと苦手…

電話だとうまく話せないかも…という方へ

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仕事辞めたい…

看護師のお仕事のお悩みにも寄り添います。

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いつも読んでくださって

ありがとうございます(*´꒳`*)

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