みなさんこんにちは。シャワーを浴びてスッキリしている千冬です。
日が昇りますと非常に暑いですね。
電話相談を受けつけしてます。実は昨日分かったのですが…
今まで受けつけしてなかったことに…
毎回、「これでいいのかな？」という疑問はあったのですが、YouTubeでココナラの情報を見てやっとわかりました（笑）。
こちらも時間設定があるということが。
というわけで仕切り直しで宣伝します。
「うつ病の方やその家族のサポートします」では、日曜日の午後ですから、特に「明日仕事嫌だな」とか「学校行きたくないな」という方は、ぜひお電話ください。
うつの方は休みが終わる日の午後が一番しんどいと思います。うつではいけど、休みが終わることに焦燥感がある人は、うつ病の一歩手前です。
苦しいなとかきついなという方は、ぜひお越しください。待っています。
「愚痴や悩み」の方、何でもお話を聞かせてください。つまらないことや引っかかること、何でも構いません。
お話をして少しでもスッキリできるように聴かせていただきます。遠慮なく、短時間でも大丈夫です。待っています。
苦しい時間やつらいことは、心にしまうと後々もっと苦痛になります。我慢しないで、何でもお話しください。
よろしくお願いします。
さて、午後もいい天気です。時間を有効に使いたいと思います。
では～。
千冬
