プレッシャーとの闘い

人生のうちで仕事はほとんどの時間を費やす大事なことだと思います。

自分自身も精一杯頑張っていました。

でもある日、メンバーの入れ替えや退職がありたちまち不安になりました。

休憩していても休憩した気持ちになれず早めに休憩をきりあげて仕事をすることによって落ち着かす。休みの日でも仕事のことが頭から離れず緊張しっぱなしになり、うつ病と診断されました。

自分が思っている以上にこころは疲れていることがあります。

家族、友人や仕事仲間にも相談できない。こんな時、同じ境遇の人に相談してみませんか。少しは未来への希望がもてるかもしれません。