マウントされて
なめられてる？
軽くみられてる？と
思う時はありませんか？
そう思う理由の一つとして
私の経験（私のビフォーアフター）から
自分に自信がない、
自分に自信が持てないことが
理由ではないかと思います。
自信を持つことは
自分が持てるか持てないか
自分次第なので
なかなか難しい…と
感じますが、
自信を持てる方法を
お伝えしようと思います。
まず、ご自分が
お仕事や何か取り組むにあたり
「心がけていること」「得意なこと」で
成果がでたり、
褒められたり、評価されたり
喜ばれたことを
思い出してください✨
ポイントは
「自分が心がけていること」
「得意なことで」です。
そして
その心がけていること、得意なことを
研ぎ澄まして行ってください✨
心がけていることや得意なことは
人によって違いますので
それが自分の強みでもあり
それを研ぎ澄ましていくと
強み増し増し✨✨になりますので、
自信が持てます。
また
自分のなりたい姿に、自分がなっているか
なりつつあるかを確認する
(意外になっていますよ🙋)
あと
改めて、なりたい姿を思い描くことでも
気持ちが前向きになり
自信が持てます！
自信を持っていると
それが盾🛡️になり
否定的なことや
上から目線のことを言われても
(腹は立つかもしれませんが💦)
自分の中に
受け入れませんし
それが相手への
毅然とした態度にも
つながります。
相手のマウントを
直接受け入れてしまうと
自分の行動や継続が
止まってしまうことも
ありますので
自信を持ち
それを盾🛡️にして
さらに、心がけていること
得意なことを
継続、研ぎ澄まし
強み増し増し✨にして
行ってください💪
そして
自分のなりたい姿に向けて
エネルギーを注いでください🔥
それでもどうしても
自信が持てないときは、
自信を持つことは
自分を大切にすること
ですので、
「自分を大切にするために、自信を持つ！」と思うと良いです❗️
なめられる
軽くみられるについては
まだ
伝えたいことがありますので
まとまりましたら、またお伝えできればと
思います😺❗
今回の投稿が
1つの参考になれば
嬉しいです✨
最後まで
読んでいただき
ありがとうざいました(^^)
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