マウントをとられて ～解決できなかった理由⑤～

かつて私は、職場などで

マウントを取られて、ずっと悩み考え

なかなか解決できなかったのですが💦

解決できなかった原因が

いくつかありました。

そのうちの1つ、最後の1つは

「自ら下に行く」ことです。

これは、マウントされて

こちらが下と感じてしまい

自信をなくし😔

自分にレッテルを貼り

言われて当たり前…と思う

しょうがないと思う、また

マウントを感じて

自信をなくし😔自分なんて…と

自分を低く見積もるといったことです。

相手からの攻撃を防ぐために

相手を上にする…などの「戦略」であれば

良いと思うのですが、

相手は、気分で言ったのかもしれない

価値観や好みで言ったのかもしれない

そのジャンルでは

お相手が優れていただけかもしれないため

そのことで

自分なんて…

言われて当たり前…

自分なんてこんなもん…と

本心から下に行くと

自分が傷つきますし

たくさんある✨自分の可能性を

狭めてしまいます。

時々

まだ自分が達成していないことなど

こちらが気にしていることを知っていて

マウントをとる人もいますが

その場合は、相手の言うことは

やる気の着火剤🔥にして

自分を大切にしながら

納得がいくように

取り組んでいけば

充実していき、自信もつき

成果が出てくれば、自信もつき

上とか下とか関係ないな…と

思うようになり、

相手の言葉によって

最終的に心がネガティブな

方向に行かなくなります。

また、

自分が下に行く

自分を下に見積もることは

自分を大切にしてくれる人🍀

自分を評価してくれる人🍀も傷つくし

悲しい思いをするな…と思いました。

私も、逆の立ち場で

自分が大切に思う人や

好意的に思っている人が

マウントをとられて

自分なんて…と思っていることがわかると

悲しいですし

そう思わせた相手のことも

腹が立ちます。　

そういう思いをする人がいるんです。

普段から頑張っていることを知っている

自分のために、力を尽くしてくれる

気にかけてくれる、気持ちをわかってくれる

感謝された

好意的に思ってくれている

居てくれるだけで、いいと思っている…

そういった方がいるのに

自分なんて。と自ら思うことはないのです😊❗

大切にしてくれる人がいる

自分が自分を大切にする、そこに

上とか下とかはないのです🍀

自ら自分の可能性を狭めず、

自分だけの可能性を広げて行って欲しい！と思います✨

マウントをとられて

やってはいけないことは

これで以上です☺️🍀

最後に①〜⑤すべてまとめようと思いましたが

いつものように💦長文になりましたので😭

次回まとめたい！と思います🙇‍♀️

マウントをとられて

①〜⑤を読んでいただき

ありがとうございました☺️

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