毎日幸せと自由を得る方法

・自由になりたい

・会社に行きたくない

・誰かからコントロールされたくない

・行きたい時に行きたい場所に行きたい。

あなたは

自由と幸せを求めていますか・・・？

自由と幸せ

手に入れたいですよね。

例えば、

どうしても会社を辞めたくて、

いざ、

会社を辞めたとしても

そのときは

自由と

開放感を

感じるかもしれませんが

しばらくしたら

次の仕事、どうしよう・・・。

など、

心配や不安が

出てきます。

甘いお菓子を食べても

一瞬幸せは感じても

また、次、

今度は辛いものが欲しいと

底なしの欲望に囚われて、

逆に不幸になってしまいます。

自由は長く続きません。

では、

どうすれば自由が長く続くか？

自由＝充足感です。

自分の目標を決めて

日々、

小さな目標を達成した時に

あー終わった！

という充足感を感じます。

幸せとも言えます。

日々小さな目標を

少しずつ

達成すると、

何度も

充足感、幸せ、自由を感じます。

そこで、

満足や自由、幸せを感じる。

自由には価値がある

幸せには価値がある

そう強く思い込むと

幸せの青い鳥を永遠に探すことになります。

日々、自分が決めたことを

成し遂げる達成感

充足感

を感じるように努めれば

日々、

幸せに生きていくことができます。