20220814

5:30～　日記記載・予定表作成

6:00～　朝活サポート

6:30～　運動・シャワー

7:30～　朝食・身支度

昨日はいつもより1時間くらい朝寝坊。甘いものも食べたり、日中もゆっくり過ごす、私的チートデイでした。

今日は普段通り5時過ぎに起床。今日も人と会ってくるので、今から出発です。いってきます！