朝時間の大切さ

それは．．．朝です︎

朝起きてからのあの人生終わった感じ絶望

ダルい、きつい、仕事行きたくない，こんな毎日嫌だ、等スーパーネガティブな気持ちになるのが嫌でした。

そこでドーパミンのやつをやれば。

と思いいろいろと試してみましたが変わらず。

朝時間をどうにかできないかとたどり着いた動画がありました。

数々の朝時間に関する出会い朝の時間が、しかも早起きが楽しみを持ってできるようになりました。

その動画の内容とは．．．