★☆★あなたは、最近いつ泣きましたか？☆★☆

お話を聞いて心を軽くする

お手伝いをしている

☘️三つ葉☘️と申します

いつもブログを読んでいただき

ありがとうございます♪

今日は

GWに泣きたい気持ちになっているあなたに

寄り添えればと思いブログを書きました

是非読み進めていただけると嬉しいです

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最近いつ泣きましたか？

ただ泣いてみませんか？

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泣いたのは

思い出せないくらい昔ですか？

それとも今にも泣きそうですか？

『 私、泣きたかったんだ… 』

あなたは自分の感情に

気付いていますか

泣きたいほど辛いのに

感情をだせる場所がなくて

もう限界が来ている

あまりにも辛い経験が続くと

感情を出せなくなって

辛いと感じなくなってしまいます

実は過去、私もそんな時がありました

しかも感情が出せないことに

気づいていませんでした

【 大人になって他人の前で声を出して泣く 】

なかなか無い事ですし

もしかしたら泣きたくても

泣けないかもしれません

感情を吐き出すことで

気持ちがスッキリして

心が解放されます

涙が溢れることには

心のデトックス効果があります

泣くことで

副交感神経へと切り替わり

リラックス効果から

攻撃性や怒りっぽさが減ってきます

気持ちが落ち着くので

人に優しくなれます

そして、自分にも優しくなり

ストレスなく過ごせるので

毎日が楽しくなります♪

だけど、普段の生活では

辛いから考えないようにしていたり

感情をそのまま出せる場所がない

そんな時、ここはあなたが

ありのままの感情をだせる場所です

私が全て受けとめ

泣きたい気持ちに寄り添います

涙を流すことで

あなたの気持ちがスッキリして

心が少しでも軽くなりますように…

お手伝いします(*^-^*)

私のサービスは、こちら

全てを吐き出し心を休めてみませんか？

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最後まで読んでくださり

ありがとうございます。

素敵な一日を(^^♪

☘️三つ葉（みつば）☘️