承認欲求とは？

こんにちは。

いつもありがとうございます。

峰川 みゆうです。

https://coconala.com/users/2475897

今日は、「承認欲求」について

触れてみたいと思います。

承認欲求とは？？

「他者から認められたい、自分を価値ある

存在として認めたい」という願望

などとよく表記されていますよね。

承認欲求は大きく分けて

①他者承認

②自己承認

の２つに分けられるといわれています。

①他者承認とは

=「他人から認められたいという欲求」

他者から注目をされたり、尊敬されたり、

良い評価を受けたりしたりすると、

満たされる欲求です。

②自己承認とは

=「自分を自分で認めたいという欲求」

例えば、わたしは私のままで大丈夫、とか

私は価値ある人間だ、とか

そんな風に思えることが、自己承認です。

承認欲求は誰もが持っている自然な欲求

承認欲求が全くゼロという人はいません。

承認欲求が「強い」か「弱い」かという

違いは、人によって様々ですよ＾＾と

いうことですね。

そのうえで、「他者承認」「自己承認」が

偏っていたり、強すぎたりすると

どんなことが起こってくるのか、

ということですが、

少し長くなりそうなので、これはまた次回

お話させていただきます。

それでは、今晩も

穏やかな時間をお過ごしくださいませ。