石破さんの健康管理

国会での居眠り、遅刻などが取り上げられている石破首相。睡眠時無呼吸症候群ではないか、囁かれている。公になってないので、推測でしかないけれど。

石破さんは背が高く恰幅が良い。そのため、海外に行っても見劣りがしないところが良いと思う。

一方で油物と炭水化物の組み合わせ（カツカレーなど）がお好きなようで、健康管理はできてるのか・・と心配している国民は多いと思う。

余計なお世話だと思うが、健康管理はしっかりしてほしい。（無呼吸なら）CPAP使って睡眠をしっかりとる。良質なタンパク質を取り揚げ物は控える、野菜を増やす。

昼食は炭水化物を抜く、または少なくすると午後の眠気は抑えられる場合もある。このような食事の工夫も重ねつつ、健康な体に向けて努力してほしい。