気分転換したいときにはアロマオイルでリフレッシュ！

こんばんは。

あなたの心のサポーターのまりおみです。

先日、アロマオイルのセミナーを受けたので

効果についてご紹介します。

私はもともとアロマオイルは大好きでしたが

時々使う程度でした。

ところが、アロマオイルのことについて

本を読んだりすると、アロマオイルの効果が

いろいろ紹介されています。

海外では、メディカルアロマとして医療でも

使われているくらい、奥深いです。

ただ、私が利用するのは、気分転換したいときに

使うようにしています。

今日も、仕事の人間関係でもやもやすることが

あったのですが、アロマオイルの瓶のフタを

とると、ふわっとした良い香りがして、

一瞬にして、気分を変えることができました。

ちなみに私は最近「ジャスミン」のアロマオイルを

ゲットしました。

華やかだけど、懐かしいようなステキな

香りです。

ちょっと気分転換したいなと思ったときは

自分のお気に入りの香りのアロマオイル、

超おススメです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

少しでもあなたの日々の暮らしのヒントになると

嬉しいです♪