【 ほぼ毎日 #49】単純こそ、素晴らしい！
記事コラム
こんばんは、ひかりです |˙꒳˙）
コロナワクチン1回目
接種してきました。
熱も上がらなかったので
一安心しています。
そして、明日は仕事もお休み〜♪
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今日は、単純思考について
少し綴らせてください。
私は、マイペースなのに心配性という
特殊タイプのようです…笑。
ワクチン接種をして
具合悪くなったらどうしよう！？
考えても、答えは出ないのに
数日間、ソワソワしてました…汗。
面倒なタイプですよね？
わかります！笑
(¯∇¯٥)ﾌﾌ
＊＊＊
最近、パワーポーズという
言葉を知りました。
身体を広げるような
ポーズを２分間すると
心に変化が起きるらしいです。
やる気や自信がupして
緊張やストレスに強くなるのだとか！
他の記事も読んでみたら
効果がないとか
いろいろ書かれていました…汗。
試しに、深呼吸しながら
おもいきりグーって体を伸ばしたら
とても気持ちよかったです♪
仕事中、席を離れることが
ちょこちょこあるので
こっそり？パワーポーズしています。
批判するのではなく
とりあえず、やってみる
思いこんで、楽しんでみる…etc
物事を柔軟に捉えた方が
心も軽くなれる気がします。
こんなとき、単純に生まれた
私はラッキーだな〜って思います。
(๑´∀｀)σﾂｰﾝ
難しいことは、わからないけど
楽しいこと、面白そうなこと
何でも挑戦してみたいです♪
心配性はドコ行った？
…そんな感じですよね。
そこは置いといて
単純思考、バンザ〜イ ٩(ˊᗜˋ*)و
では、今日はこの辺で！
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過去ブログ載せてみました
よかったら、合わせてどうぞ♪
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機械オンチの私がパソコンを買って
ココナラでブログを始めてみました (*´꒳`*ﾉﾉﾞ
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
じゃあ、またね ( ˙꒳˙ᐢ )
ひかり☆”
2021.9.21
