苦労ばかりしている ポジティブに変換してみよう♪

こんにちは。日和です。

今日は相談者様からよく聞かれる言葉

「苦労ばかりしている」

をポジティブに変換してみたいと思います。

→徳を積んでいる

→成功するための下地作りをしている

→苦労からアイデアや知恵をたくさんもらえる

→同じような苦労をしている人の気持ちがわかる

（共感力が高い）

→同じような苦労をしている人の役に立つために

今自分が先に苦労している

→苦労して乗り越えた後に生まれる喜びや感動が大きくなる

→精神力が鍛えられる

などなど。

リフレーミングのコツは、苦労したことを振り返り

ほんのちょっとでもいいので、

あの時のおかげでよくなったことを探すことです。

私たちはネガティブなことを探すのは得意なんですよね(^-^;

ばりばりのネガティブ人間であった私もそうです。

ポジティブなんて無理～と言っていたものです。

「無理」という言葉は便利なもので（！？）

人の思考を停止させる力があります。

どんなことにも良い面も悪い面もある。

考えることで必ず「光」の部分はあるのです。

でも、長い間の思考グセ（ネガティブばかりを考えて

ポジティブを考えない）が邪魔をしてしまう。

「無理」という言葉でいっきに

脳を思考停止に追いやってしまいます。

恐るべし、「無理」・・・(ﾟДﾟ;)

今日は「無理」という言葉を少しわきに置いて

ほんのちょっぴりの勇気を出して

「苦労ばかりしている」あなたの

ポジティブな面を探してみませんか？

あなたが「苦労して手に入れた何か」はなんでしょうか？

私にいつか教えてくださいね(*^_^*)

今日は「苦労ばかりしている」をポジティブ変換してみました。

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました。