歯ぎしりくいしばりなんて、たいしたことない！！って思っているあなたへ

今日は・・・

「歯ぎしり食いしばりなんて大したことないでしょ！」

と思っているあなたにどうしても伝えたいことがあります。

ズバリ！！！

「あなたのその歯ぎしり・食いしばりは

は健康寿命に直結します〜！！！」

というお話です。

これ、かなり重要かつ、語ると長くなりますので

２回に分けてお話させていただきます。

では、前編を始めます。

「え〜っ？？

別に歯ぎしり・食いしばりって命に関わりないでしょう？？」

あなたを含め、一般の方はそう考えています。

しかしながら・・・

歯科医師として２０年臨床を通して様々な患者さんを

診てきた私には、

「歯ぎしり・食いしばりをしている人は

しない人に比べて、健康寿命が短くなるリスクを

何重にも持っていらっしゃる！」

ということがハッキリ言えます。

では、Aさん（女性：２０代）に登場してもらいましょう。

Aさんは学生の頃から歯ぎしり・食いしばりがあり、

歯医者に行くたびに「歯が削れてるね〜」

と言われていました。

ですが「それが何か？」という感覚だったAさん。

そのまま月日は流れ・・・

社会人になり２５歳から３０歳になる頃には、

お仕事で忙しく歯が欠けても

なかなか歯医者に行くことができずに・・・放置。

痛みに耐えられなくなり歯医者さんに駆け込んだら

神経を取ることになってしまいました。

それも１本だけではなく、複数本の奥歯の神経を

取ることに！！！

そんな状態のAさんは３０代後半にはとうとう・・・

長年クセになっていた歯ぎしり・食いしばりのために

右下奥の神経を取った歯が折れてしまったのです！！！

歯は、体の骨と違って一度折れてしまったら、

くっつくことがありません。

なので「折れたら即抜歯！！」

になってしまうのです。

右下の一番奥の歯を失ったAさん。

Aさん的には・・・

「なんとなく噛みにくいな〜。

一本歯がなくなっただけなのに喋りにくいし・・・

でも、まだ他の歯がいっぱい残ってるし別に大丈夫！

左で噛めばいいや〜！！！」

そう思い、何年か左で噛むことを続けていました。

ですが、仕事や子育てのストレスから

「歯ぎしり・食いしばり」は

相変わらず無意識のうちにやっていた模様。

こんなAさんが４０代半ばになったある日のこと。

いつものように眠い目をこすりながら

ベッドから起き上がろうとしたら・・・

昨日まで普通にできていたことが

できなくなってしまっていたのです！！！

今日はここまで。

続きはまた次回！！！

「歯ぎしり食いしばり」を起こす原因は

「精神的ストレス」です。

「副作用がない特効薬」として

どんな状態の方にも必要なのが・・・

ズバリ！！！「心のケア」なのです。

現在のお悩みから潜在意識の旅に出かけよう！