うまく出来なくても

こんにちは＾＾

皆様、睡眠はきちんと取れていますか？

人それぞれ必要な睡眠時間は違いますが

全く眠らないという事は無いですよね。

睡眠時間、きちんと確保していきましょうね。

それでは本日のお話しへ。

皆様、自分のこと褒めていますか？

毎日頑張っている自分を労っていますか？

毎日の仕事にしても普段の生活にしても、当たり前にし過ぎていて、頑張っている自分に気づいていない事はありませんか？

毎日色々ありますよね。

それでも毎日、ちゃんと生きていますよね。

それだけで本当は、とっても凄い事だと思うんです。

自分に厳しくしてしまいがちの人って、多いと思うのですが

そんなあなただからこそ、毎日頑張っている自分を沢山労って、褒め褒めして下さいね(*´꒳`*)

私も以前は自分にとても厳しかったし、それを厳しいとも思っていなかったし、むしろ甘いのでは無いかとさえ思っていました。

だから苦しい事の方が多かったです。

人生を楽しめていなかった様に思います。

でも本当はみんな頑張っていると思うし、頑張り過ぎているのでは無いかなって思います。

だから心や身体を壊してしまう。

今でも十分頑張っているんですよ。

そんな自分に沢山優しくしてあげて下さい。

その方が、本来の自分の力、発揮出来ますから。

ダメ人間になんてなりませんから。

沢山沢山、褒め褒めしましょうヽ(´▽｀)/

そんなお話しでした。

いつもいつも、頑張っているあなたへ

今すぐ上手には出来なくてもいいんです。

でも、たまには褒めてみて下さいね＾＾

それでは本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました(^_−)−☆